옵티머스트 (효능/가격/관절영양제/호관원/관절통증/골다공증/MSM)

관절영양제는 보통 노화로 인해 관절이 불편해지는 중, 장년 층이 주로 드신다고 생각하기 쉽지만 생각보다 젊은 층에서도 요새 관절통증으로 고생하시는 분들이 많습니다.

 

직장에서 장시간 컴퓨터를 사용하거나, 과도한 핸드폰 사용을 하는 경우와 심지어 반복적인 집안일이나 육아는 젊은 여성들에게도 손, 발목 관절통을 유발합니다.

 

▶옵티머스트

 

옵티머스트는 회사에서 제 또래 분들이 챙겨드시는 것을 보아서 알고 있던 제품입니다. 아무래도 저와 비슷한 나이대인 3,40대 분들이 드시는 것이라 가장 먼저 관심이 갔는데 관절과 연골에 뛰어난 효과를 보이는 기능성 성분인 엠에스엠(MSM)이라는 황 성분과 현대인들의 몸에서 부족하다고 알려진 비타민D를 주성분으로 사용하고 있는 제품입니다.

 

<효능>

 

우선 슬슬 관절에 무리가 오기시작하는 중장년층의 경우에는 연골이 마모되어 관절통이 생기시는 경우가 많은데 노화로 인한 관절통이 더 심해지지 않도록 관리해 주시면 도움을 받을 수 있습니다.

 

또 특히 여성 중장년층이라면 골밀도가 낮아져 골다공증이 생기시는 분들이 많은데 추후 골밀도가 낮으면 뼈가 쉽게 부러질수도 있고 다시 붙는 것도 시간이 오래 걸리는 만큼 뼈 칼슘이 잘 흡수될 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다.

 

또한 직업상 관절을 반복적으로 사용하시거나, 운동을 즐기시는 분들이라면 관절통이 수반되는 경우가 많기 때문에 영양제로 섭취하는 습관을 기르시면 도움이 될 수 있겠습니다.

 

저 또한 컴퓨터 사용량이 많고 육아와 살림으로 인해 계속 관절을 사용하다보니 출산 후 생겼던 손목, 손가락 통증이 조금만 무리해도 다시 생기곤 해서 관절통에 효과가 좋은 영양제를 알아보고 있습니다.

 

<가격>

홈페이지를 통해 확인했을 때에는 1개월에 5만원 대의 가격이었습니다. 하지만 관절 관련 제품은 꾸준히 먹는 것이 효과적이라 2,3개월 분을 한 번에 구매했을 때에 할인 혜택이 꽤 되는 것을 확인했습니다. 아무래도 각종 프로모션 등으로 기왕이면 합리적인 가격대에 구매하시는 것이 이득이겠지요.

 

<주요 성분>

MSM은 1일 최대 섭취 권장량인 2,000mg가 들어있고, 칼슘과 인의 흡수로 뼈의 형성과 유지하는 역할을 하여 궁극적으로 골다공증의 발생 위험까지 감소시켜 주는 것으로 알려진 비타민 D는 1일 권장량의 200%가 들어있습니다.

 

- MSM 황이란?

 

MSM은 황으로 인체의 정상적인 기능과 구조를 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 특히 관절에 많이 존재하는데 나이가 들면서 체내의 황 농도는 감소하게 되고 몸에서 스스로 합성도 되지 않기 때문에 반드시 섭취하여 보충을 해야 합니다.

 

하지만 이 황 성분이 함유되어 있는 육류, 생선은 그 양이 매우 적어서 충분하지 않기 때문에 영양제로 섭취하는것이 훨씬 효과적입니다. 대부분의 유명한 관절 관련 영양제 혹은 식품들에는 이 황성분을 주성분으로 사용하고 있습니다

 

- 비타민 D란?

한국인의 90% 이상이 비타민 D가 부족하다고 알려져 있는데, 생각보다 비타민D수치를 올리기가 꽤 쉽지 않습니다.

임신 기간에 비타민D를 보충해주는 역할을 하는 영양제를 병원에서 먹으라고 해서 열심히 먹었는데 정말 수치가 잘 오르지 않더라고요. 그래서 비타민 D의 흡수가 잘 되고 1일 섭취량만큼 보충이 가능한 제품을 선택하시는 것이 좋습니다.

 

또 많이 생성해주기 위해서는 드시는 것도 잘 챙기셔야 하고 햇살이 가득한 날은 바깥 활동도 조금씩은 하시는 것이 좋겠습니다.

 

 

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