노화로 인한 퇴행성 관절염을 비롯하여 무리한 운동, 무거운 짐을 들었을 때 무릎을 비롯한 손목, 손가락, 허리 등의 관절에 통증이 생기게 됩니다. 젊은 층의 경우 관절염의 통증을 예상하기 어렵지만 실제로 관절염으로 고생하시는 분들은 걸어다는 것이 두려울 정도로 고통스러운 느낌이라고 말씀하십니다.
그래서 아직 통증이 크지 않더라도 앞으로 관절염 등의 관절 통증의 원인을 파악하고 미리 대비하는 것이 좋겠습니다. 그럼 대표적인 관절영양제와 주요 성분들에 대해 알아보도록 하겠습니다.
▶MSM
유명한 관절영양제 제품들을 보면 대부분 MSM이라는 성분을 주성분으로 사용하고 있다는 사실을 알게 되실 겁니다. 그렇다면 이름도 생소한 MSM은 어떤 성분일까요?
Methyl Sulfonyl Methan의 약자인 MSM은 쉽게 말해 식이 유황성분 정도로 번역할 수 있는데 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있는 대표적인 관절 영양제에 사용하는 성분입니다.
식약처에서도 이 성분을 관절, 연골 건강에 도움이 될 수 있는 기능성 원료라고 인정하고 있는데 실제로 관절의 연골 및 인대조직을 구성하는 성분이라고 보시면 됩니다. MSM을 함유하고 있는 관절영양제 제품 관련 설명을 보면 골관절염 환자가 MSM을 섭취했을 때 개선이 되는 것을 확인할 수 있다는 설명을 많이 하고 있습니다.
여러 영양제의 주성분인 MSM은 얼마나 순도가 높게 만들어졌는지가 중요한 선택기준이 될 수 있으며 MSM 외에 다른 성분이 관절과 뼈 건강에 얼마나 도움이 되는 성분인지 확인하셔서 관절 영양제를 선택하시면 되겠습니다.
▶호관원, 관절보궁
관절 영양제로 많은 분들이 알아보시는 대표 제품은 호관원, 관절보궁 정도가 있는데 이들도 주성분이 MSM입니다.
<호관원 가격>
호관원은 MSM 외에 칼슘 성분을 추가로 함유하고 있어서 뼈건강에도 도움이 되며 골다공증 등의 뼈 건강이 나빠지는 중년 이상에게 도움이 될 수 있습니다. 액상형 파우치로 되어 있어서 먹기에도 편리한데 하루에 2회 복용하면 된다고 안내하고 있습니다.
가격은 호관원은 상담을 통해서만 정확하게 오픈하고 있는데 가격대가 아주 저렴한 편은 아니기 때문에 할인 프로모션을 진행할 때 이를 이용해서 저렴하게 구매하시는 방법을 추천드립니다.
<관절보궁 가격>
관절보궁 역시 유명한 제품 중 하나인데 이제품은 보와 궁, 총 2 제로 나뉘어 있습니다. MSM을 주성분으로 하는 액상형과 칼슘과 비타민 D를 주성분으로 하는 정제형이라 연골 및 뼈 건강을 모두 챙기는데 도움이 될 수 있겠습니다.
관절보궁도 역시 홈페이지를 통한 상담 후 가격을 정확히 오픈하고 있는데 호관원과 비슷하거나 조금 저렴한 정도로 책정되어 있습니다. 하지만 이역시 할인 프로모션을 이용한다면 좀 더 저렴하게 구매하실 수 있으니 참고하시길 바라겠습니다.
▶콘드로이친
관절통증이 있으신 분들, 앞으로의 관절 건강을 생각하시는 분들이라면 콘드로이친 성분은 많이 들어보셨을 것이라 생각됩니다.
연골 내에서 수분 다음으로 많은 비중을 차지하고 있는 성분인 콘드로이친은 그만큼 연골이 달아서 생기는 퇴행성 관절염에 도움이 될 수 있는데요, 어디서 추출한 콘드로이친인지 1일 섭취량인 1200을 함유하고 있는지 등을 꼼꼼히 살펴보시는 것이 중요합니다.
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