평생 늘 숙제처럼 따라다니는 것 중 하나가 바로 다이어트입니다. 꼭 외적으로 보이는 아름다움의 목적이 아니더라도 이제는 즐겁고 건강하게 라이프를 즐기기 위해서 건강한 다이어트는 필수인 시대입니다. 높은 체지방은 각종 성인병의 원인이 되고 질병을 약물로 관리한다고 하더라도 삶의 질은 현저하게 떨어질 수 있기 때문입니다.
▶빨간통 다이어트
저는 개인적으로 무리한 다이어트, 즉 극단적인 방법을 좋아하지 않습니다. 20대 초반에 극단적으로 먹는 양을 줄여본 적이 있었는데 일시적으로는 살이 빠지는 듯 보였지만 결국 얻은 것은 면역력이 떨어져서 병원신세를 진적이 있었습니다.
그때 뼈저리게 후회를 한 뒤로는 기초대사량을 올리고, 건강하게 체지방을 줄이는 방법을 지금까지 하고 있고 아주 마르진 않았지만 평생 몸무게가 거의 똑같이 유지되고 있습니다. 물론 먹고 싶은 음식도 마음껏 먹고 있으면서 다이어트라는 단어를 크게 신경 쓰지 않으면서 살고 있어 스트레스 역시 적은 편입니다.
제가 사용했던 방법은 푸드올로지 빨간통 제품이었습니다. 제가 처음 이제품을 먹었을 때에 비해 지금은 훨씬 더 유명해져 있는데 TV CF로도 나오고 22년 6월까지의 누적판매량이 270만 건이 넘는다고 하니 지금은 훨씬 더 많은 판매가 이루어지지 않았을까 생각됩니다.
신봉선 씨가 다이어트에 성공하면서 정말 많이 예뻐졌다고 생각했는데 푸드올로지 제품을 섭취하시면서 관리를 했다고 알려져 있더라고요.
<주성분>
빨간통 제품에서 체지방을 다운시키는데 도움이 되는 성분으로 사용한 것이 바로 녹차추출물에 있는 카테킨 성분인데 이는 폴리페놀의 일종으로 체지방감소, 항산화, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있다고 알려진 기능성 원료입니다.
<가격대>
우선 빨간통이라고 불리는 제품인 콜레올로지컷은 정가로는 4만 원 중 반대가 가격입니다. 하루에 2알을 먹으면 되고 자기 전에 보통 먹는 것을 추천하기 때문에 먹는 방법도 이렇게 쉬울 수가 없습니다.
그리고 다음날 아침에 일어나서 간단하게 스트레칭을 해준 이후 빨간물이라고 불리는 콜레올로지 티를 마시는데 분말타입으로 되어 물에 타먹는 형태로 석류맛인데 새콤달콤하고 엄청 맛있습니다. 솔직히 맛이 없으면 자주 꾸준히 못 먹을 텐데 아침에 하루를 깨우는 비타민 같은 느낌이라서 루틴처럼 먹으니 시너지가 나서 더 좋았습니다.
이 제품의 경우는 3만원대 중반이라 비용적인 부담도 크지 않아 아침에 커피 한잔을 사드시는 비용을 아끼셔서 건강하게 다이어트를 할 수 있다고 생각하니 꽤 합리적이란 생각이 들었습니다.
<효과>
이 제품에 적혀있는 효과로는 체지방감서와 에너지 생성 및 에너지 대사에 도움을 준다고 되어 있는데 특히 비타민과 미네랄 성분들이 1일 영양성분기준치 100%가 배합되어 있어서 별도의 다른 영양제를 먹지 않아도 된다는 점이 좋았습니다.
영양제를 몇알씩 챙겨 먹는 것이 생각보다 힘들고 과연 이걸 한 번에 다 먹는다고 몸에 어느 정도 효과가 있을지 고민이 된 적이 있었을뿐더러 모든 영양제를 구입하는 비용도 꽤 부담스러웠는데 그 영양제들 대신 빨간통을 먹으면 영양성분도 보충되면서 다이어트도 되니 훨씬 합리적이라는 생각이 들었습니다.
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