좁쌀여드름 없애기,피부탔을때 (얼굴열감 내리기/여름 피부관리/진정)

화창하고 밝은 여름이지만 피부에게는 이보다 더 가혹한 계절이 또 있을까 싶습니다. 즐거운 물놀이는 잠시, 여름철의 뜨거운 햇빛은 피부를 타게 하고 심할 경우 피부가 벗겨지거나 화상을 입기도 합니다.

 

더불어 고온다습한 환경으로 인해 땀과 피지 분비량이 늘어 메이크업은 쉽게 무너지고 좁쌀여드름과 같은 고민들도 생겨납니다. 여름철 어떻게 하면 슬기롭게 이런 고민들을 해결할 수 있을지 알아보도록 하겠습니다.

 

▶좁쌀여드름 없애기

 

큰 통증을 동반하는 화농성 여드름보다 오히려 더 골칫거리인것이 좁쌀여드름입니다. 오돌토돌하게 하얀 알갱이들이 피부에 나타나는데 미관상 보기 좋지 않으며 한 번에 여러 개가 생기는 경우가 흔해서 계속 신경이 쓰입니다.

 

하지만 통증이 없다고 손으로 계속 짜게 되면 흉터가 남아 오래가는 여드름 상처가 만들어질 수 있으니 제대로된 좁쌀 여드름 제거법을 사용하시는 것이 좋습니다.

 

좁쌀여드름에 대한 정보는 아래 관련글에서 더 자세히 다루고 있으니 함께 확인해보시길 바라겠습니다.

좁쌀여드름 없애기 (아쿠아필/피지흡입기/피부과압출가격/블랙헤드)

 

▶피부 탔을 때

 

20때 까지만 해도 여름철 다소 그을린 피부는 부의 상징이라며 크게 신경 쓰지 않고 야외 활동을 했던 것 같습니다. 그 결과 30대 초반부터 기미, 주근깨가 갑자기 나타나더니 지금은 최고의 피부 고민이 되었습니다. 

 

피부가 타면 한달 정도면 본래의 피부색으로 돌아오기 때문에 많은 분들이 크게 개의치 않으시지만 심할 경우 피부가 빨갛게 변하면서 피부가 욱신거리고 피부가 벗겨지는 증상이 지속될 수 있습니다. 자외선은 피부암도 만들 수 있는 피부의 가장 큰 적이기 때문에 피부가 타지 않도록 최대한 노력을 해주시는 것이 좋겠습니다.

 

<피부 진정 관리>

이미 피부에 자극에 많이 된 상태라면 피부의 열감을 내려주고 피부에 진정이 되는 방법을 하시는 것이 좋습니다. 먼저 피부온도를 내려주는 제품이나 쿨링효과가 있는 화장품류도 좋고, 피부진정에 효과적인 알로에, 판태놀 등이 포함된 수분크림, 수딩젤 등이 사용해 주시는 것이 좋습니다.

 

 

피부가 자극감을 느끼신다면 최대한 즉각적으로, 또 자극감이 아직 없더라도 야외활동으로 자외선에 노출이 많이 되었다고 생각이 든다면 바로 피부 진정케어를 해주시는 것이 고생하는 시간을 줄여줄 수 있습니다.

 

심한 화상일 경우 바로 병원을 찾으시길 바라며, 집에서 관리할 수준이라면 개인적으로는 알로에나 감자팩이 통증을 줄여주고 빠르게 진정되는 느낌이 있었으니 참고해주세요.

 

<피부 잡티 관리>

이미 잦은 자외선 노출로 기미, 주근깨, 검버섯 등 각종 색소침착이 생기셨다면 최대한 생기자마자 없앨 수 있는 방법들을 써보시는 것이 좋습니다. 시간이 지날수록 제거가 힘들어지는 경우가 많기 때문입니다.

 

만약 부위가 크고 너무 짙은 경우라면 피부과에 방문해 보시는 것이 나을 수도 있으나, 기미 같은 경우는 피부과에서도 만족스러운 제거 효과를 기대하기 어렵기 때문에 꾸준하게 잡티 관련 제품을 사용하시면서 관리를 해주셔야 합니다.

기미 없애는 법 (도미나크림/고혼진 기미크림/IPL/레이저 후기)

 

<올바른 선크림 사용>

하지만 가장 중요한 것은 예방이 먼저입니다. 자외선 지수가 높은 여름철에는 선크림은 SPF수치가 무조건 높은 것을 권장드립니다. 외출 직전보다는 외출 1시간 전쯤에 바르시는 것이 더 효과적이며 땀이나 피지에 제거가 잘 되지 않는 방수성이 높은 제품이 지속력을 높일 수 있습니다.

 

 

더불어 선크림을 제품의 SPF, PA 수치만큼의 효과를 내기 위해서는 생각보다 많은 양을 바르셔야 합니다. 동전정도의 크기만큼 짜서 얼굴에 두드리듯이 펴 바르시는 것이 좋습니다. 그래서 백탁이 있는 제품이라면 얼굴이 하얗게 동동 뜰 정도가 되어야 제품에 나온 수치만큼의 효과가 있는 것일 정도입니다.

 

더불어 아침에만 바르시는 것이 아니라 수시로 선크림은 덧발라주어야 효과가 유지되므로 가방 속에 선크림은 필수로 챙기시는 것이 좋겠습니다.

 

여러모로 피부에게 가혹한 계절인 여름철, 철저한 피부관리로 건강하게 보내시길 바라겠습니다.

 

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