하우투키 효과,가격 (키크는 운동/키성장 영양제/아이커/아이클타임)

우리 아이들을 키우면서  많은 부모마다 고민의 차이는 있겠지만 공통적으로 바라는 것 중 하나는 바로 키에 대한 고민일 것 같습니다. 특히나 부모의 키카 큰 편이 아니라면 키는 아무래도 유전적인 영향을 받기 때문에 더 걱정스럽게 되지요.

더불어 아이들이 키카 크는 시기는 사실 성장판이 열려있는 기간으로 한정되어 있기 때문이 이 시기에 얼마나 신경 쓰면서 관리해 주는지가 중요합니다. 뭐든 잘 먹는 아이라면 큰 걱정이 없지만 편식이 있어가 입이 짧은 아이들이라며 부모가 얼마나 관리해 주는지에 따라 다른 결과가 나타날 수도 있습니다.

 

▶키성장 영양제

우선 뭐든 잘 먹는 아이들이라면 평소에 먹는 음식들의 영양의 균형 및 키크는데 도움이 되는 성분을 꼭 일정 함량 이상 챙겨주시면 이 자체로 충분하지만 사실 영양의 균형까지 관리하며 아이들의 식사를 챙겨주리란 쉽지 않습니다.

 

식사만으로는 분명히 부족한 영양소가 생기기 마련이기 때문에 성장에 꼭 필요한 영양 성분들은 식품 보조제 혹은 영양제로 보충해 주는 것이 필요합니다.

 

특히 우유 등 칼슘이 풍부한 음식을 거의 먹지 않는 아이, 바깥 활동을 싫어해서 비타민D 합성에 어려움이 있는 친구들은 물론이고 요즘 아이들처럼 각종 바이러스로 부터 면역력을 높일 필요가 있을 때에는 종합영양제나 아니면 키 성장 영양제를 하루 권장량에 맞춰줄 필요가 있지요.

 

많은 부모님들이 선택하시는 제품으로는 종근당 아이클타임과 종근당의 아이커가 있습니다. 

 

아이클타임의 경우 아이들이 좋아하는 짜먹는 젤리 형태라 영양제가 아닌 간식으로 인식하고 아이들이 잘 먹는 편이고, 아이커의 경우 우유에 타먹는 형태로 딸기맛, 초코맛 등이 있어서 아이들이 음료라고 생각하고 정말 맛있게 먹습니다. 우선 아무리 좋은 제품이라도 아이들이 안 먹으면 의미가 없는데 아이커는 거의 대부분의 아이들이 정말 좋아합니다.

 

둘 다 주요성분은 HT042라고 하는 것으로  황기를 비롯하여 가시오가피, 한속단 등의 성분을 함유한 복합성 원료인데, 실제로 식약처에서 효과를 인정하고 있을뿐더러 오래전부터 동의보감 등에서도 키 성장에 도움이 된다고 기록이 되어 있습니다.

 

아이클타임과 아이커 각각의 가격대 및 더 상세한 정보는 아래 관련 글에서 다루고 있으니 함께 참고하시길 바랍니다.

아이클타임/아이커/키즈데이 (어린이 키크는영양제 효과,비교,가격)

 

▶하우투키

만약 이런 저럼 영양제를 다 먹어보아도 효과가 별로 없었던 분들이나 아이가 먹는것을 거부하는 경우에는 저도 최근에 알게 된 것인데 패치를 부착하는 제품도 있습니다.

 

요새는 아이들이 감기, 특히 기침이 너무 심할경우 피부에 부착하는 패치 형태의 약도 많이 처방해 주시는데 경피를 통해 약물을 전달하는 제품들이 효과가 있기 때문에 병원에서도 처방해 주시는 것이겠지요.

 

하우투키 역시 키성장에 도움이 되는 칼슘, 비타민 D를 비롯하여 각종 성분을 패치를 통해 체내 흡수 시키는 것인데 서울대의 약물전달 특허를 접목한 제품입니다.

 

<사용법>

손등, 무릎, 발등에 4시간 이상 부착하고 있으면 되어 아이들이 잠들 때나 잠이 든 이후 부착해주시면 되니 패치 부착을 싫어하는 아이들이라면 잠든 이후를 이용해서 부착해 주시면 좋습니다.

 

그리고 사실 손등, 발등, 무릎이 아니더라도 피부가 두꺼운 부위가 아니라면 인체 어느 부위도 괜찮다고 하시니 아이가 잠결에 뗀다면 떼기 어려운 곳에 부착해주시면 될 것 같습니다.

 

<가격대>

하우투키는 30일(1달)기준으로 판매하고 있는데 할인가로 5만 원 대 후반입니다. 비싸다고 느낄 수도 있지만 아이커나 아이클타임과 같은 먹는 영양제의 가격을 생각하면 합리적이라는 생각이 들기도 합니다.

 

▶키 크는 운동

키크는데 도움이 되는 데에는 영양소의 섭취도 중요하지만 스트레칭 및 운동도 중요합니다. 키 크는데 도움이 된다고 알려진 운동 들에 대해서는 아래 관련글에서 다루고 있으니 함께 참고하시어 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

키크는 영양제, 스트레칭, 운동 (예상키계산법/키성장에 도움되는 음식 BEST 3) - THINK NOTE