평소에 종아리 근육, 허벅지 근육, 발목 앞 정강이 쪽 및 발 뒤꿈치 아킬레스건 위쪽으로와 어깨 통증으로 인해 항상 뻐근한 고통을 달고 사는 제가 엄청 행복한 나날들을 보내고 있습니다.
바로 종아리 마사지기와 목 어깨 마사지기을 세상에 출시시켜 준 폴리오가 열일을 해주고 있는 덕분입니다. 종아리 근육들은 평소보가 조금만 걸어도 저녁에 통증이 엄청 심해지고, 하물며 신발만 새로 바꾸어 신어도 통증이 심해지는 경우라서 평소에 얼마나 고통스러운지 모릅니다.
더욱이 근육이 뭉치고 통증이 심해졌을 때 바로바로 풀어주지 않으면 근육이 그 상태로 고착화되는 느낌이 드는데 실제로 종아리가 굵어져 있어서 미적인 측면에서도 이렇게 스트레스를 받을 수가 없습니다.
종아리 근육 풀어주는 법
원래 예뻐지려면 고통스럽다는 옛말이 있는데, 고통스러우면서 예뻐지지도 않아지는 현실이 너무 서글프지만 그렇다고 아무것도 달라지는 것은 없으니 집에서 다양한 방법으로 풀어주려고 노력하고 있습니다.
사실 워낙 종아리 통증은 10대때부터 지금까지 쭉 이어지고 있는 고민이라서 그동안 별별 방법들을 다 사용해 보았는데, 여러 가지 방법을 시도해 보면서 괜찮았던 것이 바로 요가링을 사용하는 방법과 마사지기 사용입니다.
요가링의 경우 처음사용하면 종아리에 끼우는 것 자체가 엄청 아픈데 이게 또 엄청 시원해서 계속 끼우게 되는 것 같습니다. 하다보면 요가링을 끼우고 걸어 다녀도 괜찮을 정도까지 되는데 문제는 이렇게 요가링을 10분 이상 끼우고 있다 보면 다리에 자국이 심하게 나서 외출하기 전에는 절대로 사용하기 어렵다는 점입니다.
심한 경우 다리에 멍이 드는 것처럼 된 적도 있는데, 외출하기 전이 아닌 퇴근 직후나 적어도 저녁에 자기 전까지 끼우시는 것이 좋습니다.
이 밖에 종아리 마사지기를 틈틈히 함께 사용해 주면 더욱 효과적인 느낌이 드는데, 요가링은 아무래도 고정되어 있는 위치에 계속 끼우고 있다 보니 자극을 주는 부분만 계속 자극을 주는 느낌인데, 마사지기를 사용하면 종아리 알 부분을 비롯하여 발목 주변까지 계속 압박이 되다 보니 전반적으로 주무르고 있다는 느낌을 받을 수 있어 다른 시원함을 느낄 수 있습니다.
폴리오 종아리 마사지기
폴리오 종아리 마사지기를 실제로 사용해보면 안에 에어 펌프가 있어서 이것이 부풀면서 종아리를 사람 손이 주무르듯 압박을 가해주는 형태인데, 실제로 처음 사용했을 때에는 가장 낮은 단계에서도 헉 소리 나게 아프더니 지금은 단계를 높이면 오히려 시원해지는 느낌이 참 좋은 것 같습니다.
폴리오 종아리 마사지기의 가격은 정가는 198,000원인데 각종 할인프로모션을 적용시키면 12만원대로 현재 구매가 가능하고, 국내 최강 2.6L 최대용량의 에어펌프로 얼마 전 리뉴얼이 되어서 지금 구매하시면 제일 좋은 성능의 제품 구매가 가능합니다.
폴리오 목 어깨 마사지기
폴리오 목 어깨 마사지기는 어깨 통증이 너무 심한데, 특히나 일을 조금만 더 무리해서 하거나 집중해서 해야 하는 작업이 있을 때 통증이 너무 심해져서 구매를 했는데, 어깨 잘 뭉치시는 분들이게 강력 추천합니다.
오래전에 구매했었던 다른 어깨 마사지기도 있었는데 몇년새에 기술이 얼마나 발전했는데 정말 사람이 주무르는 듯한 입체적인 마사지 구현이 가능해져서 정말 사람에게 마사지받는 기분이 들 정도의 시원함을 느낄 수 있었습니다.
그리고 어깨에 고정시킬 수 있어서 두 손으로 꽉 누르지 않아도 어깨에 딱 붙어 안마를 매일 받을 수 있어서 두손은 자유롭고 다른 사람들에게 매번 부탁하지 않아도 되니 신세계가 열린 기분입니다.
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