새해가 되면 여러 가지 결심을 하게 되는데 늘 빠지지 않는 것 중 하나가 바로 다이어트가 아닐까 생각됩니다.
사실 극단적인 식이요법은 나이가 들어가면서 확실히 몸에 좋지 않은 영향을 미친다는 것이 점점 체감되어 적절한 음식을 섭취하면서 좀 더 똑똑하고 과학적인 원리를 통한 관리에 더 관심이 많아지는 것 같습니다.
소우코우 다이어트
일명 와사비 다이어트라고 불리는 소우코우 다이어트는 최근에 많은 이슈가 되면서 특히 관심이 가는 제품이었습니다.
다이어트 보조제에 들어가는 성분들을 살펴보면 사실 제품의 종류, 브랜드는 달라도 들어가는 성분은 사실 비슷비슷한 느낌이라 크게 다르다는 느낌은 없었는데 와사비잎 추출물을 주원료로 한 제품은 처음이라 기대가 컸답니다.
사실 먹는양을 조절하고, 먹는 음식의 메뉴만 조절해 주어도 살이 조금은 빠져서 확실히 먹는 것이 체중과 정말 밀접한 관련성이 있다고 느껴졌는데 여기에 가벼운 운동을 꾸준히만 같이 해주어도 어느 정도까지는 체중이 조금 조절이 되었지만 사실 이것만으로 그 이상의 체중감량은 쉽지 않았답니다.
여기서 더 체중이 줄지 않고 정체하는 시기가 길어지다보면 늘 그랬듯 포기하고 다시 맛있게 먹고 후회하는 일들이 반복되어 왔는데, 이 정체기에서는 확실히 뭔가 다이어트 보조제를 이용해서 좀 더 과학적인 방법으로 도움을 받는 방법이 있을 수 있습니다.
와사비 다이어트
와사비는 어려서는 코끝까지 찡한 매운맛에 손이 잘 안 갔지만 어느 순간부터 맛을 알게 되어서 고기를 먹을 때에는 코가 뻥 뚫리는 와사비와 꼭 함께 곁들여 먹어서 더욱 친숙한 느낌도 들었습니다.
이 와사비잎에는 이소비텐신이라는 성분이 들어있는데 이 성분이 체지방을 자연스럽게 배출하는데 도움이 된다고 알려져 있어서 체지방량을 줄이고 싶은 저에게는 딱이라는 생각이 들었습니다.
와사비가 사실 원래 일식을 먹을 때 많이 먹던 식품이고, 그래서인지 일본 여행에 가면 생 와사비를 사서 갈아서 먹곤 했는데, 사실 이 소우코우 다이어트는 일본 다이어트 보조제로 유명한 제품입니다. 물론 우리나라에서도 건강기능식품으로 인정받은 제품이니 믿을 수 있겠다는 생각도 들었답니다.
일본에서 먼저 화제가 되었던 이 제품은 이제는 우리나라에서도 쉽게 구할 수 있게되었는데, 리뷰가 이미 정말 많이 있었고 보통 2주 단기 다이어트를 목표로 하고 싶으신 분들이 특히 선택을 많이 하셨던 것을 알 수 있었습니다.
특히 화장실을 잘 가게 되었다는 후기들이 많았고, 옆구리나 팔뚝 같이 정말 뭘해도 잘 빠지지 않는 이런 군살 고민이 있으신 분들의 리뷰는 정말 놀라웠습니다.
소우코우 가격
중요한것은 아무래도 가격일 텐데, 1박스에 총 14정이 들어있고, 하루에 1회 1정을 물과 함께 삼키는 먹는 방법으로 섭취하시면 됩니다. 냄새도 없고 1 정의 크기도 작은 편이라서 어렵지 않게 섭취가 가능하다는 장점도 있습니다.
하루에 1정이이니14정이 들어있는 1박스는 딱 14일, 즉 2주 동안 섭취할 수 있는 양이었고, 가격은 10만 원 대로 형성되어 있었습니다. 일본 현지에서도 꽤 가격대가 있는 편인데 요즘 하도 인기가 많다 보니 개인업체들에서 좀 더 저렴하게 판매하는 곳도 보이긴 했습니다.
가격도 중요하지만 이런 제품들의 경우 무엇보다 정품을 판매하고 있는지 이런 확인은 필수적으로 하는것이 좋겠습니다.
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