요즘 아이가 저녁시간에 학원을 다니고 있어서 1시간 동안 대기하는 동안에 집에 갔다 오기는 애매해서 이 틈을 이용해서 저 역시 나름 알차게 시간을 보내려고 하고 있는데, 따로 운동을 하러 다녀오기는 애매해서 학원 주변으로 1시간 동안 걷는 운동을 거의 매일 하고 있습니다.
아이가 저녁에 가는 이유가 태권도 국기원 준비를 위함인데, 가기 싫다고 하는 날도 있지만 한석봉 어머니처럼 너가 발차기를 하는 동안에 엄마도 같이 걸어서 살을 빼고 있겠다며 웃으며 같이 저녁시간을 보내고 있습니다.
종아리 근육 통증
그런데 이렇게 겉으로는 운동도 하고 좋지만 1시간 동안 걸으면 낮시간 활동도 있고 해서 그런지 매일 1만보는 훌쩍 넘는데 일단 먹는 것이 비해 살이 찌고 있지 않는 것을 보면 효과가 있는 것 같긴 하지만 그전에 종아리 근육 통증이 생겨서 괴로움도 따라오고 있습니다.
사실 종아리 근육 통증은 운동 후에 잘 풀어주기만 해도 통증이 개선되고 또 이렇게 바로 바로 풀어주어야 종아리 근육이 발달해서 다리가 안 예쁘게 발달하는 것을 막아줄 수 있는데 손이나 집에 와서 피곤한데 별도로 스트레칭을 하는 게 너무 힘들었습니다.
권은비 마사지기
원래도 조금만 많이 걸으면 종아리 통증이 심해졌고, 바로 풀어주지 않아서 일명 종아리 알이 발달하면서 이걸 없애고 싶어서 정말 열심히 마사지를 하기도 했는데, 당시 권은비 님이 SNS에서 종아리 마사지기를 사용하시는 모습을 보고 홀린 듯 구매를 한 적이 있었습니다.
사실 너무 만족하면서 사용하고 있는데 요즘은 매일 밤마다 자기전에 쉬면서 2타임 정도하고 자는 것 같습니다. 요가링을 사용할 때 보다 다리에 자국이 거의 남지 않는다는 점에서 다음날 생활하는데 지장도 없고 무엇보다 압이 너무 시원해서 종아리 통증 없이 매일 1만 보 걷기를 해도 거뜬합니다.
권은비 종아리 마사지기 브랜드 이름은 스파알 포터블 종아리 마사지기인데 SPR이라고 적힌 것이 바로 권은비 마사지기 제품입니다. 사실 지인 집에서 다른 브랜드 제품도 사용해보았는데 사실 원리가 비슷해서 인지 비슷비슷한 느낌이 들었습니다.
물론 계속 업그레이드를 하다보면 디테일한 부분에서 계속 더 좋아질 수는 있겠지만 기본적으로 마사지 능력에는 브랜드별로 엄청난 차이가 저는 개인적으로 안 느껴졌습니다.
종아리 마사지기 가격
종아리 마사지기 가격을 브랜드별로 비교해보면 원래는 다들 20만 원~30만 원 정도의 정가를 가지고 있지만 각각 얼마나 할인 프로모션을 하는지에 따라서 체감가가 달라지는 것 같습니다.
보통 10만원 전후의 가격대로 구매할 수 있었기에 구매하는 당시 할인이 얼마나 많이 적용되는지, 또 증정 사은품 내용이 어떠한지, 디테일한 점들의 업그레이드 수준이 만족스러운지 등을 고려하셔서 비교하여 구매하실 수 있을 것 같습니다.
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