해도 짧아지고 날씨도 쌀쌀해지니 왜 이렇게 잠도 많아지고 일어나기가 힘들어지는 것 같습니다.
아침에 일찍 일어나는 것을 좋아하는 아침형 인간인데, 여름에는 5시만 되어도 밖이 환해지지만 겨울철에는 7시가 넘어도 어두컴컴해서 더욱 기운이 빠지는 것 같습니다.
기력이 떨어질 때
어른들께서는 이런 증상이 나타나면 기력이 떨어진다는 표현을 종종 하시는데, 한 살 한 살 더 나이가 들어가면서 어린 시절 어른들이 했던 말씀들이 조금씩 공감이 되어가는 것 보니 이렇게 나이를 먹어가는 것 같습니다.
저는 스트레스를 잘 견디는 스타일이라고 다른 분들이 좋겠다고 말씀해주시는 일이 종종 있고, 저 역시 최대한 스트레스를 덜 받으려고 스스로 노력한다고 생각했는데 사실 이게 생각으로 나는 괜찮다고 하지만 몸으로 종종 나타나는 경우가 있었습니다.
갑자기 출근길에 쓰러지는 경우도 있었고, 멀쩡히 있다가 위경련이 심하게 온다던가 하는 일이 종종 있는데 생각해 보면 극심한 스트레스가 한꺼번에 몰려오는 시기가 되면 이런 몸의 증상들이 한꺼번에 찾아오면서 특히 누웠을 때 몸이 땅으로 꺼지는 듯한 느낌을 자주 받게 되는데 그럴 때에는 가끔씩 자양강장제를 먹으면서 버텼던 것 같습니다.
광동 공진단
처음에는 비타민과 같은 영양제를 먹었는데 체감되는 효과가 크지 않았으나 부모님께서 보약을 지어먹거나 공진단좀 먹어보라고 권해주셨었습니다. 한약은 한의원에 방문해서 진맥도 해야 하고 해서 번거로운 마음에 공진단을 먹었는데 에너지가 바닥을 치는 날에는 꼭 한 알씩 먹어주었습니다.
특히나 공진단을 선택하게 된 이유는 한방에서 전통적으로 사용되어온 보약의 일종으로 고려시대 때문에 내려왔다고 알려져 있으며, 중국의 오래된 의학 고서인 본초강복에서도 기록이 남아있을 뿐 아니라 우리나라에서는 궁궐이나 양반 계급에서 귀하게 섭취를 해왔던 역사가 있기 때문입니다.
그리고 체질상 저는 이런 한약재를 이용한 식품들이 잘 맞는 편이라는 것을 몇번의 경험으로 느꼈기 때문이기도 합니다.
참고로 공진단의 공은 공손히 두손으로 받드는 모습, 진은 북극성을 상징한다고 하여 북극성을 받든다는 의미 있데 해석하면 몸과 마음의 중심을 잡아준다는 정도로 해석할 수 있습니다.
공진단 구성 성분
공진단은 누가만들었는지에 따라서 선택되는 약재의 종류나 함량이 달라질 수 있지만 일반적으로 녹용, 사향, 침향, 당귀, 산수유 등의 약재를 기본으로 사용합니다.
우리나라에서 공진단으로 유명한 브랜드 중 하나인 광동 공진단의 경우 녹용, 인삼, 당귀, 산수유, 숙지황이 같은 배합률로 들어가 있으며 사향도 함유하고 있으면서 금박으로 마무리를 한 제품입니다.
광동 침향환 효능
요즘 침향이라는 귀한 성분이 굉장히 인기가 높은데 침향 성분을 공진단에 배합하고 있는 브랜드들도 있습니다. 하지만 침향이라는 성분이 집중하고 싶으신 분들에게는 침향이라는 성분을 주성분으로 하고 있는 침향환 제품들이 더 나을 수도 있습니다.
침향은 우리나라에서 자라지 않는 침향나무에서 분비된 진액인 수지가 굳혀져서 만들어진 약재로, 우선 동남아 지역 국가 중에서도 일부에서만 자랄 뿐만 아니라 수지가 분비되어야 하는 조건, 거기에 수지가 단단하게 굳어지지까지의 시간 등을 고려했을 때 귀한 정도가 매우 높을 수밖에 없는 원료입니다.
임금도 구하기 어려웠던 약재라고 하니 굉장히 귀한 약재인데, 이 약재 역시 기력이 떨어지는 시기나 연령이신 분들이 찾는 경우가 많습니다. 물론 사람마다 체질이 다르기 때문에 모든 경우를 일반화할 수 없으므로 가능하다면 본인에게 잘 맞는지는 조금씩 테스트를 해보시는 것이 좋겠습니다.
특히나 알러지가 심한 편이시거나 소화기가 민감하신 분들은 더더욱 사전에 소량 테스트를 거치시길 권장드립니다.
공진단은 가까운 약국에서 구매하실 수 있으며, 침향환의 경우는 광동제약 홈페이지를 통해서 무료상담을 통해서 구매가 가능합니다. 정확한 가격대는 상담 시에 확인가능하신데 공진단과 유사한 수준의 가격대를 보이고 있습니다.
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