우리 몸에는 수많은 관절이 존재하고 있습니다. 360개가 넘는 크고 작은 관절도 인해서 우리 몸은 통증 없이 자유롭게 원하는 대로 움직일 수 있는 것입니다.
이 중 나이가 들면서, 혹은 특정 몸이 부위를 많이 사용하게 되면 통증이 느껴질 수 있는데 우리 몸이 움직이게 하는 곳에는 거의 수많은 관절에 연결된 경우가 많아서 관절에 통증이 생기면 일상적인 움직임 자체가 굉장히 불편해질 수 있습니다.
관절 통증 원인
관절에 통증이 생기는 원인은 다양합니다. 우선 대표적으로 많이 사용해서 마모되어서 통증이 생기는 경우가 많은데 우리는 흔히 퇴행성과 절요이라는 표현을 쓰기도 합니다. 보통 부모님, 어르신들의 경우 나이가 많이 드시면서 퇴행되는 경우가 있는데 젊은 층에서도 운동선수와 같이 일반적인 경우보다 무거운 하중을 견뎌야 하거나 반복적으로 신체를 사용하게 되는 경우 이런 퇴행성 증상이 나타날 수 있습니다.
또한 관절에 위치한 인대, 근육 등이 다양한 원인으로 인해 손상을 받았을 경우 통증이 유발될 수 있습니다. 보통 긴장된 상태에서 부상을 입은 경우, 혹은 파열이나 염증 등이 생긴 경우에도 통증이 생기 ㄹ수 있습니다.
또 급격하게 살이 쪄서 과체중이 된다면 특히 무릎관절의 경우 하중을 견뎌내느라 굉장히 부담이 가중될 수밖에 없습니다. 비만이신 분들 중에서 특히 무릎 통증을 호소하시는 분들이 많은 것은 이런 이유 때문이겠습니다.
MSM 영양제
저희 부모님의 경우에도 주택으로 이사를 가신 후에 정원을 가꾸는 일에 매우 열심히이신데 쪼그리고 앉아서 계시는 경우가 많다 보니 특히 관절이 꽤 아프신 것 같아서 올해 어버이날 선물로 관절 영양제를 알아보고 있습니다.
여러 가지 제품들을 알아보다 보니 공통적으로 자주 보이는 성분이 바로 MSM이었는데, Methyle Sulfonylmethane이라는 성분의 약자로 쉽게 말해서 식이 유황 성분 정도로 해석할 수 있는 성분입니다.
우리 몸에 있는 다양한 미네랄 성분 중에 황은 우리 건강과 밀접한 관련성이 있다고 알려져 있는데 MSM은 결합조직인 연골과, 근육, 피부 등을 형성 아는데 필요한 성분으로 특히 관절 건강과 관련하여 많이 언급됩니다.
원래는 우리 몸에 있는 성분이지만 나이가 먹으면서 이 성분이 줄어들게 되어 보충이 필요한데 음식으로 충분한 양의 섭취가 어렵다고 알려져 있기 때문에 이런 보충제로 섭취하는 경우가 많으며 식약처에서 인정받은 기능성성분이라는 점도 개인적으로는 신뢰가 가는 대목입니다.
관절보궁 가격
MSM을 주성분으로 하는 제품 중 유명한 것으로는 김연자 님이 모델로 있는 관절보궁, 이만기 님이 모델로 있는 호관원 등이 대표적입니다. 둘 다 인지도는 매우 높고 가격대 역시 그래도 비슷한 측면이 있습니다.
관절보궁의 경우 2가지 형태로 나와 있는 것이 특이했는데 관절보궁 '보'와 '궁'제품으로 구분 외어 있으며 MSM을 주성분으로 한 액상타입의 제품과 칼슘을 주성분으로 뼈 건강과 관련된 성분이 함유되어 있는 정제형 제품으로 나누어져 있어서 특히 섭취 후 흡수율 등의 대하여 과학적으로 접근하고 있다는 느낌을 받았습니다.
정확한 가격은 공식 홈페이지에서 무료상담을 통해 안내받을 수 있는데 많은 분들의 후기를 참고해 보았을 때 일반적으로 홍삼 건강기능식품 세트 정도의 가격대로 예상하시면 되겠습니다.
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