반응형 소우코우 다이어트 후기1 소우코우 이소비텍신 다이어트 (와사비 다이어트/ 일본 다이어트 보조제) 겨울이 되면 부쩍 체중이 증가하시는 분들이 많습니다. 우선 추워진 날씨로 인해서 활동량 자체가 많이 줄어들 뿐만아니라 실내에서 식사량 자체는 늘어날 수 있는데 반해, 옷은 두껍게 입다보니 다이어트 자극도 덜해지는 것이 현실입니다. 소우코우 이소비텐신하지만 이렇게 겨울을 보내다보면 체중이 많이 불어나게 되고, 갑자기 날이 풀려서 가벼운 옷차림을 하려고 할 때 당황스러울 수 있습니다. 무엇보다도 외적인 부분에 대한 것보다 건강적인 측면에서도 적절한 체중관리는 필수적입니다. 물론 운동을 꾸준하게 하고, 식이요법을 철저하게 한다면 다이어트를 할 수 있다고 하지만 우선 꾸준하게 실행하는 것이 쉽지 않은 겨울 날씨입니다. 혹여 독한 마음으로 운동과 식단을 조절하고 있다고 하더라도 어느정도 체중이 감량되면 정체기.. 2025. 1. 16. 이전 1 다음 반응형
