팔자주름 없애기 (팔자주름 없애는 운동/패치/보톡스/필러/스컬트라)

얼굴에 생기는 깊은 주름 중 하나가 바로 팔자주름입니다. 나이가 많다고 무조건 생긴 다기보다 사람에 따라 젊은 나이에도 팔자주름이 진하게 생기신 분들도 있습니다.

 

하지만 팔자주름은 노화의 상징과도 같은 이미지라 얼굴을 나이들어보이게 하므로 최대한 보이지 않도록 관리를 해주시는 것이 좋겠습니다.

 

▶팔자주름 없애는 운동

피부관리는 관리하는 순간 잠깐을 투자하는 것이 아닌 일상생활에서 지속적으로 계속 신경을 써주시는 것이 효과적입니다. 

 

팔자주름은 평소에 옆으로 자는 습관이나 턱을 자주 괴는 분들일 수록 더 잘 생기시는데 최대한 이런 자세를 줄이시는 것이 좋으며, 팔자주름이 생기지 않도록 하시려면 이 반대로 얼굴 근육을 당겨 올려주는 마사지를 해주시면 좋겠습니다.

 

팔자주름은 뺨쪽은 안면 근육을 처지지 않도록 당기는 운동이 도움이 됩니다. 쉽게 생각하면 미소를 지을 때 안면근육이 올라가는 것을 볼 수 있는데 무표정보다는 살짝 미소 짓는 표정이 팔자주름이 잘 생기지 않도록 도와줄 수 있습니다. 미소를 지으면 인상도 좋아지니 일석이조이겠지요.

 

그리고 많은 분들이 알고 계신 방법으로는 볼에 바람을 넣는 것이 있습니다. 팔자주름 부분이 볼에 넣은 바람으로 팽팽하게 펴지게 되는데 일상생활을 하며서도 쉽게 할 수 있기 때문에 습관적으로 해주시면 도움이 되겠습니다.

 

▶팔자주름 패치, 크림

화장품으로 이미 생긴 굵은 주름을 개선하는데 한계가 있을지도 모릅니다. 하지만 그렇다고 아무것도 하지 않는 것 보다는 주름과 탄력에 효과적인 성분이 배합된 제품으로 관리하는 것이 더 낫습니다.

 

팔자주름이 특히 신경 쓰일 때는 팔자주름에 부착하는 링클패치가 도움이 될 수 있습니다. 모양과 크기가 팔자주름에 적합하게 나와서 얼굴 전체 팩을 할 때의 번거로움과 불편함은 적기 때문에 세안 후 쉬시면서 부착하시면 되겠습니다. 

 

더불어 주름개선에 효과적인 크림들 역시 도움이 될 수 있으며 최근에는 피부에 이런 유효 성분의 흡수율을 높여주기 위해 다양한 미디바이스가 나와 있어 함께 관리해주시는 것도 좋겠습니다.

 

▶팔자주름 보톡스, 필러

아무래도 가장 단시간 내 효과적인 방법은 피부과 시술일 수 있습니다. 일반적으로는 보톡스나 필러를 선택하시는 분들이 많은데 평소에 안면운동을 하거나 패치를 부착하는 것보다 단시간 내 의미 있는 효과를 낼 수 있어 선호하십니다.

 

다만 사람마다 피부 두께나 면적 등의 차이가 있으므로 개인에 맞는 꼼꼼한 계획을 세워주는 경험이 많은 곳에 받으셔서 부자연스럽게 보이지 않도록 주의하시는 것이 좋겠습니다.

 

<유지기간>

히알루론산 필러의 경우 1~2년 정도의 유지기간이고 비히알루론산 필러의 경우 5년 정도의 유지효과가 있다고 알려져 있지만 히알루론산 필러의 경우 시술이 과해서 생기는 문제가 있을시 녹여서 자연스럽게 해 줄 수 있다는 장점이 있습니다.

 

▶실리프팅, 스컬트라

<실리프팅>

팔자주름에 가장 의미있는 효과가 있다고 알려진 것은 실리프팅입니다. 개인의 상황에 맞추어 어떤 실의 종류를 사용할지, 어떤 모양으로 어떤 위치에 몇 개의 실을 사용할지 꼼꼼하게 계획을 세워주는 곳에서 상담을 받고 진행하시는 것이 좋겠습니다.

 

<스컬트라>

필러의 부작용이 걱정되시는 분들이 많이 선택하시는 방법인 스컬트라는 PLLA성분으로 구성된 콜라겐 생성촉진제를 넣어 얼굴의 볼륨을 다시 되찾아주는 방법입니다.

 

히알루론산을 주입하는 필러방식의 경우 과한 시술 등으로 부작용이 걱정되실 수 있는데 스컬트라는 그런 우려는 상대적으로 적은 편이며 약 2년 정도의 유지효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

▶안면거상술

피부를 당겨주면서 주름을 완화시키는 방법 중에는 안면거상술도 있습니다. 이 방법에 대해서는 아래 글에서 자세히 다루고 있으니 함께 참고하시길 바라겠습니다.

안면거상술 (가격/리프팅/주름개선크림/탄력크림)

AHC 아이크림/유세린 아이크림 (눈가볼륨,주름개선,눈가피부관리법)

메디큐브 에이지알 (아이샷/부스터힐러/물광/MTS/가격/효과)