좁쌀여드름 없애기 (원인/화장품/여드름기능성/이마여드름/압출)

여드름에도 다양한 형태가 존재합니다. 이 중 통증은 없지만 미관상 굉장히 답답해 보이고 지저분해 보이는 것이 바로 좁쌀여드름입니다. 좁쌀여드름은 도대체 왜 생기는 것이며, 어떻게 해야 효과적으로 없앨 수 있는지 확인해 보시길 바랍니다.

 

▶좁쌀여드름

좁쌀여드름은 여드름 중에서 염증이 생기기 전이라 통증은 없는 편에 속하지만 제대로 제거하지 않고 방치해둘 경우 염증성으로 변해서 붉게 부어 통증을 유발하게 하는 것도 있습니다.

 

좁쌀여드름의 특징은 모공이 막힌 상태에서 피지, 세포에서 나온 찌꺼기 들이 쌓이면서 발생하는데 육안으로 확인했을 때 하얀 좁쌀이 들어있는 듯 하얗게 울퉁거리면서 보이는 것이 특징이라 좁쌀여드름이라고 불립니다.

 

▶좁쌀여드름 원인

좁쌀여드름을 효과적으로 없애기 위해서는 도대체 왜 생기는지 정확한 원인 파악이 필요합니다.

 

<열이 많은 체질>

우선 가장 가능성 있는 것 중 하나는 체내의 열이 많아 발산하는 과정으로 혈관이 팽창하게 되고 이 때 피부에서는 염증성 증상들임 많이 나타날 수 있는데 대표적인 것이 안면홍조와 여드름입니다.

 

그렇기 때문에 체질적으로 열이 많으신 분들이라면 맵고 뜨거운 자극적인 음식은 가급적 피하시고 몸이 답답하지 않도록 통기성이 좋은 옷과 낮은 온도의 실내환경을 만들어줄 필요가 있습니다.

 

<고지방, 고당류 식습관>

더불어 지방함유량이 많은 음식, 유제품 등과 혈당수치를 올릴 수 있는 단 음식은 피지 분비량을 늘릴 수 있기 때문에 이런 음식은 최대한 피하시는 것이 좋습니다. 지방기가 많은 음식은 삼겹살, 치킨 등이 있고 단 음식으로는 도넛, 케이크 등의 간식류가 해당되겠습니다.

 

▶좁쌀여드름 없애는 방법

좀쌀여드름의 경우 늘 바르는 화장품의 선택은 직접적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 잘 선택하셔야 합니다.

 

<여드름성 기능성>

기본적으로 모공을 막지 않는 화장품을 선택하시는 것이좋은데 여드름성 기능성 화장품을 고르시거나  모공을 막지 않는다는 인체시험결과가 있는 제품이 좋겠습니다.

 

<각질케어 기능>

또한 각질케어에도 도움이 되는 성분을 함유하고 있는 것이 좋습니다. 보통 AHA, BHA, PHA 성분을 함유하고 있는 화학적 원리의 필링 제품들입니다. 여드름의 경우 고마쥬나 스크럽타입은 여드름부위에 물리적인 자극을 줄 수 있으므로 최대한 피하시는 것이 좋습니다.

 

<피지케어에 도움이 되는 성분>

기본적으로 피지 분비량이 많으신 분들이라면 피지케어를 해줄 수 있는 성분을 사용하는 것이 좋습니다. 여러 성분들이 있지만 촉촉하면서도 피지분비에 효과적인 성분으로는 나이아신아마이드가 있으며 이런 기능으로 인해 남성기초제품에 많이 사용하고 있습니다.

 

<피부과 압출>

하지만 가장 속시원한 방법은 바로 압출해서 제거해 버리는 방법인데, 이 방법은 비추천드리는 이유는 전문가에게 받지 않고 집에서 손으로 직접 짜시는 분들이 많이 때문입니다.  손으로 짜시면 많은 분들이 예상하시는 대로 감염의 우려가 있는데 좁쌀여드름 없애려다가 더 큰 염증성 피부 병변이 생기실 수 있습니다.

 

더불어 피부가 불규칙한 모양으로 찢어지면서 고여있던 피지가 나오는 것으로 피부에 난 상처가 흉터를 남길 확률도 큽니다.

 

피부과를 추천드리는 이유는 소독된 기구로 니들을 이용해서 피부에 흉터가 생기지 않게 숙련된 전문가가 해주기 때문인데, 만약 피부과를 방문하기에 다소 애매한 양과 상태라 집에서 케어하시고자 한다면 최대한 소독한 도구를 이용하시길 바랍니다.

 

*피부과 여드름 압출 가격

피부과에서 여드름 압출을 받거나 특히 좁쌀 여드름에 좋다고 알려진 아쿠아필 같은 시술의 가격대는 아래 관련 글에서 자세히 확인하실 수 있으니 함께 참고하시길 바랍니다.

 

좁쌀여드름 없애기 (아쿠아필/피지흡입기/피부과압출가격/블랙헤드)

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여드름 없애는 법 (여드름 원인, 치료방법, 도움이 되는 성분 4가지, 레이저, 화장품) - THINK NOTE