아이커 가격/효과/후기/성장판 (종근당 아이커 가격, 아이클타임 가격)

요즘 아이들은 영양상태가 다들 좋아서 대부분 아이들이 키도 크고 덩치도 좋은데요, 내 아이만 유독 친구들보다 왜소하다면 걱정이 많이 됩니다. 특히 부모 모두 키가 큰 편이 아니라면 아이의 성장판이 닫히기 전까지 충분히 키 클 수 있도록 도움을 주고 싶은 마음이 듭니다.

 

▶아이 예상키 계산

요즘은 아빠, 엄마의 키만으로도 아이이 예상 키를 계산 해 볼 수 있습니다.

 

• 남자아이 : (엄마 키 + 아빠 키 +13) / 2
• 여자아이 : (엄마 키 + 아빠 키 -13) / 2

엄마, 아빠키는 모두 cm 단위로 계산하시면 되고, 여기서 나온 결과에 오차범위는 +,- 5cm 정도 있다고 보시면 됩니다.

 

저나, 제 주변에 계신 분들 중에는 부모님의 키로 단순히 계산했을 때와 최종 키가 어느정도 일치하는 모습을 보였는데요, 이미 저는 성장판이 닫힌 지 오래지만 아이의 경우 성장판이 활짝 열려 있기 때문에 계산과 다르게 키를 키워줄 수 있는 방법을 많이 해볼 수 있다고 생각됩니다.

 

물론 이렇게 계산한 대로 아이 키가 무조건 맞는다는 보장은 없습니다. 부모님 모두 키가 작아도 자식이 큰 경우도 많이 있고 반대로 부모님 키가 두 분 다 큰 편이라 하더라도 아이가 작은 경우도 있기 때문입니다.

 

이 말은 유전적인 키 외에도 후천적인 노력에 의해서 키가 충분히 더 성장할 수 있다는 것을 의미하는데 성장판이 닫히기 전까지 골든타임을 놓치지 않는 것이 중요하겠습니다.

 

▶성장판 위치, 마사지

성장판은 모든 뼈의 끝부분에 위치하고 있는데 일반적으로 키를 좌우하는 성장판은 우리몸의 뼈 중 길이가 가장 긴 다리 쪽의 성장판을 기준으로 생각하는 것이 보통입니다.

 

<성장판 닫히는 시기>

성장판은 각 부위의 뼈마다 닫히는 속도가 다른데 손,발끝 뼈의 성장판이 멈추면서 팔목, 팔꿈치, 어깨 순서로 점차 몸의 안쪽으로 이동하며 닫히게 됩니다.

 

일반적으로는 14세 전후로 다리 성장판이 닫히기 시작하는데 여자아이들의 경우 월경이 시작되면 성장속도가 현저하게 줄어들기 때문에 이 전에 최대한 키가 클 수 있도록 노력하시는 것이 좋습니다. 

 

▶키성장 영양제 

이렇듯 생각보다 아이들의 성장판은 빠르게 닫히기 때문에 10대 초반까지의 키 성장이 중요합니다. 간혹 20대가 넘어도 키가 컸다고 하시는 분들께서는 몸의 중심에 있는 마지막 척추뼈의 성장판이 늦게 닫혀서 가능한 것이라고 하는데 척추뼈는 서장을 해도 1~2cm 밖에 되지 않기 때문에 키는 10대 초반까지 성장하는 것이 의미 있다고 생각됩니다.

 

아이들의 키 성장에 걱정이 되어 키성장에 도움이 되는 영양제들을 부모님들께서 많이 먹이시는데 막상 아이가 먹기를 거부한다면 의미가 없겠지요. 그래서 그 중 아이들이 특히 잘 먹는 대표적인 제품을 알아보도록 하겠습니다.

 

<아이커>

우유가 우리 아이들의 키 성장에 얼마나 도움이 되는지는 모르시는 분이 없으실텐데요, 생각보다 흰 우유를 좋아하지 않는 아이들이 정말 많습니다. 초코우유, 딸기우유만 찾는 아이들이라면 아이커가 확실히 먹이기 쉬우실 텐데요 우유에 타서 먹는 제품으로 초코우유, 딸기우유 맛이랑 거의 똑같아서 아이들이 좋아하면서 잘 먹습니다.

 

저희 아이의 경우 딸기우유보다는 초코우유를 선호했는데 기존의 아이커는 딸기우유맛이라 시도를 못해보다가 최근에 초코우유맛이 나와서 먹여봤더니 맛있다고 또 먹자고 스스로 찾더라고요.

 

아이커 (효과/가격/초코맛,딸기맛), 아이클타임 가격 및 효과

 

<아이클타임>

아이클타임은 짜먹는 타입으로 되어 있습니다. 가격 및 기능성 성분은 아이커와 유사하고 먹는 형태의 차이가 있다고 봐주시면 될 것 같아요. 아이가 더 선호하는 타입으로 선택하셔서 꾸준히 먹는 게 나을 것 같습니다.

 

평소에 새콤달콤한 과일맛을 좋아하는 아이라면 아이클타임, 초코우유나 딸기우유 같은 음료 형태를 선호한다면 아이커를 선택하시는 것을 추천드립니다.

 

아이클타임 가격,효과 (키크는 영양제/아이커 가격,효과,초코맛)