무궁핏 무궁화 다이어트 성분, 효능, 부작용 등 (체지방 계산기, 체중 조절)

최근 SNS에서 굉장히 화제가 되고 있는 다이어트 보조제 중 하나가 바로 우리나라 꽃인 무궁화를 주성분으로 하는 무궁핏이라는 제품입니다.

사실 무궁화는 나라 꽃이라는 것 외에 평생 크게 관심을 가져본 적이 없는 식물이었는데 많은 분들이 평생의 숙제로 하고 있는 다이어트와 관련이 되어 있다는 사실이 놀랍기만 합니다. 

 

체지방 계산기 

 

우선 본인의 체중이 어느정도 상태인지 확인하는 것이 중요한데 물론 인바디나 비용을 들여서 검사를 해볼 수도 있지만 그렇지 않더라도 간단한 키와 몸무게 정보로도 체지방률을 계산해 볼 수 있습니다. 

 

우선 높은 정확도를 보이는 인바디 검사는 실제로 건강검진센터에서도 활용하고 있는데 체성분 분석기를 통해서 직접 체지방률과 근육량, 수분량 등을 측정하는 원리입니다. 실제로 어떻게 가만히 서있기만 해도 분석을 꽤 정확하게 할 수 있는 것인지 늘 신기하기만 한 방법입니다.

 

두 번째로는 BMI 지수를 활용하는 방법인데 BMI는 체중(kg)에서 키의 제곱으로 나눈 값입니다. 이 BMI지수를 가지고 아래 공식에 대입해 보면 체지방률을 계산해 볼 수 있는데 남성과 여성의 식에서 숫자의 차이가 있으므로 참고하시길 바랍니다.

• 여성 체지방률 = (1.2 x BMI) + (0.23 x 나이) - 5.4
• 남성 체지방률 =- (1.2 x BMI) + (0.23 x 나이) - 16.2

무궁핏 무궁화 다이어트

무궁핏에 대해서는 최근들어 SNS에서 많이 보았는데 무궁화의 다양한 품종 중에서 '평화'품종 의 성분에 주목한 제품입니다. 사실 무궁화는 예로부터 다양한 효능들이 있어서 약재로 사용하기도 했는데 이번에는 전 국민의 평생의 숙제인 다이어트와 관련된 기능이 주목을 받게 된 것입니다. 

 

무궁화는 한국의 히비스커스라고 불리기도 하는데, 다이어트 좀 해보셨던 분들이라면 히비스커스라는 성분이 굉장히 익숙하실 것 같습니다. 클레오파트라가 자신의 미모를 유지하기 하기 위해 사용했다고 알려진 바로 그 성분입니다.

 

좀 더 상세히 함유하고 있는 성분을 알아보면  HCA(하이드록시시트릭산), 카페틴, 안토시아닌, 갈릭애씨드, 케르세틴, 비타님A,C 성분이 있습니다. 여기에 석류, 모로오렌지, 애플민트, 레몬밤 등의 항산화로 대표적인 원료들도 함유되어 있습니다.

 

또한 벌들이 벌집을 보호하기 위해 벌집에 만든 프로폴리스, 고로쇠 수액보다 4배 이상의 칼슘함량과 인체 필수 아미노산 11종을 함유하고 있는 것으로 알려진 대나무 수액, 초저분자 피시콜라겐펩타이드, 19종 혼합 유산균 성분까지 합께 배합되어 있어 놀랍습니다.

 

무궁핏 부작용

무궁핏은 안내된 복용량만큼만 섭취하시는 것이 좋은데 아무리 좋은 제품이라도 과도하게 섭취하면 문제가 발생할 수 있습니다.

 

우선 알러지가 있는 특이체질이신 분들은 함유된 성분을 잘 확인하시는 것이 좋고, 가르시니아라는 성분 자체가 지방합성 억제 기능으로 유명하다 보니 과다 복용, 혹은 공복에 섭취하였을 때 위장 기관에서 위산이 과다 분비되어 속 쓰림이나 복통 등을 유발할 가능성이 있으므로 복용 시 이를 주의하셔야 합니다.

 

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