글루타치온 효과, 환한 피부를 위한 선택! (필름/파우더 가격,효능)

글루타치온 효과에 대해 궁금해하시는 분들이 최근 정말 많습니다. 여러 가지 타입으로 나오는 글루타치온을 많은 분들이 복용하거나 피부에 투자하고 계신데 도대체 글루타치온이 어떤 성분이고 어떤 효과가 있기 때문인지 알아보도록 하겠습니다.

 

더불어 필름, 파우더, 액상 등 다양한 타입으로 나오고 있는데 어떤 타입이 좋은 것인지도 비교해 보시길 바랍니다.

 

글루타치온 이란?

글루타치온은 아미노산 중 글루탐산과 시스테인, 글라이신의 결합체로, 인체 내에서 자연적으로 생성되는 물질입니다.

 

이 성분은 주로 간과 근육에서 사용되며, 항산화 기능과 면역 기능을 향상하는 데에 기여합니다. 또한 피부에서는 특히 피부를 환하고 탄력 있게 케어하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

인체 내에서 자연적으로 생성되는 물질인데 우리는 왜 이 성분을 복용하고 바르는 것일까요? 이유는 바로 노화때문입니다. 나이가 들어가면서 글루타치온 생성량이 점차 줄어들기 때문에 이를 보충하기 위해 섭취를 하여 도움을 받으려고 하는 것이지요.

 

글루타치온 효과

환한 피부를 위한 선택

글루타치온은 피부 관리에 핵심적인 역할을 수행하는 화장품 성분으로, 뛰어난 항산화 기능을 지니고 있습니다. 피부 내 멜라닌 생성을 억제하여 하색소침착을 예방하고, 그로 인해 피부톤이 밝고 고르게 유지되도록 도와줍니다.

 

더불어, 글루타치온은 피부 손상을 최소화하며, 피부 재생과 세포 회복을 촉진하여 주름, 주근깨, 그리고 여드름 자국과 같은 흔적들을 완화시키는 데에도 탁월한 효능을 보인다고 알려져 있습니다.

 

특히 피부를 환하게 하는데 도움을 주어, 피부과에서는 이 성분을 주성분으로 하는 케어도 있는데 일명 백옥주사, 비욘세주사라는 이름으로 불리기도 할 정도로 많은 분들에게 유명합니다. 현재는 노화로 인한 각종 피부고민이 생겼을 때 시행 할 수 있는 방법 중 하나라고 합니다.

 

피부를 환하게? '글루타치온' 효과 알아보기

 

▶피부에서의 글루타치온 효과

글루타치온이 피부에 어떤 효과가 있는지 다시 한번 정리해 보면 뛰어난 항산화 기능을 갖고 있어 자외선 노출을 비롯한 각종 외부 피부손상 요인으로 부터 피부를 보호하고, 특히 색소 침착을 억제함으로써, 피부톤을 밝고 균등하게 유지시키는데 도움을 줍니다.

 

더불어 노화로 인해 서서히 발생하는 미세한 주름고민이 있으신 분, 여드름을 비롯한 각종 피부고민이 있으신 분들도 피부 톤 케어를 해주시면 도움을 받으실 수 있습니다.

 

해독, 면역에 도움

우리 몸에서 간은 조용하고 묵묵하지만 우리몸을 위해 반드시 필요한 해독작용을 해주는 장기입니다. 글루타치온은 간을 도와주는데 쉽게 말해 각종 독성 성분을 좀 더 독성이 약하게 변화시키는데 도움을 준다고 합니다.

 

간의 부담을 덜어주니 결국 간 건강에 도움을 준다고도 볼 수 있는 셈입니다. 더불어 앞서 언급했던대로 강력한 항산화 기능을 하기 때문에 각종 유해한 성분으로부터 우리 몸을 지켜주는데 도움이 된다고 알려져 있습니다.

 

근육의 피로에 도움

한편 글루타치온을 꾸준히 섭취하였을 경우 근육의 피로를 줄여주는데 도움이 된다고도 잘 알려져 있는데 이럴 경우 지구력이 높아질 수 있을 뿐만 아니라 운동 후 회복시간을 줄여줄 수 있습니다.

 

글루타치온 형태

글루타치온은 피부에 도움을 주기 위해서는 직접 바르는 형태의 화장품, 직접 주입하는 피부과 등의 방법이 있겠습니다. 또한 복용하는 제품도 시중에 많이 나와 있는데 가급적 고순도의 제품이 좋다고 하며, 흡수율을 높이기 위해 필름타입으로 나와있기도 합니다.

 

필름타입의 초창기에는 구강 내 점막에 붙이는 방법이 생소하고 불편하다는 의견이 많았는데 많은 분들이 글루타치온에 관심을 가지면서 의미 있는 효과를 위해 실제 흡수율이 중요하다는 인식이 생기면서 현재도 필름타입을 선호하시는 분들이 많은 것 같습니다.

 

만약 필름타입이 불편하시다면 파우더나 액상타입도 좋으나 대신 흡수율을 생각하신다면 최대한 저분자인 제품을 선택하시는 것이 의미있다고 생각됩니다. 가격대는 브랜드에 따라 차이는 있지만 대체적으로 비슷한 수준으로 형성되어 있습니다.

 

글루타치온 (분말/가루/분말형/필름/비교/먹는글루타치온효능)

 

마치며

아무리 좋은 효과가 많은 성분이지만 절개인의 건강 상태에 따라 글루타치온 섭취를 과도하게 하거나, 필요 이상으로 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

과잉 복용시 설사 등의 부작용이 발생할 수 있으므로, 권장 용량을 준수하고 전문가의 조언을 듣는 것이 중요합니다. 또한, 각 개인의 체질과 건강 상태에 따라 효과의 정도는 다를 수 있다는 점도 확인하시면 건강하게 성분을 섭취하고 바르실 수 있겠습니다.