관절통증이 심하신 분들은 계단 한 칸을 올라가는 것도 두렵다고 말씀하실 정도로 아주 극심한 통증이 이어집니다.

아직 이정도의 관절통증은 아니라고 하시지만 관절에서 딱딱 소리가 나거나 조금만 걸어도 관절 주변이 욱신거리는 통증이 조금씩 나타나고 있다면 더 늦지 않게 관절 건강관리를 해주실 시기입니다.
관절통증 심해지는 원인
관절통증의 원인은 매우 다양합니다. 가장 쉽게 생각해서는 나이가 들면서 너무 관절을 많이 사용하면서 찾아오는 퇴행성 관절염을 생각할 수 있는데 보통 이런 경우는 관절의 연골 마모와 관련이 깊습니다.
연골은 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 하고, 마찰을 줄이는 역할을 하는 관절에서 굉장히 중요한 역할을 하는 부위이지만 반복적으로 사용하면 이 연골은 점점 닳아서 마모되게 됩니다. 결국 연골이 줄어들게 되면 뼈와 뼈 사이에서 발생하는 마찰과 충격에 고스란히 노출되게 되고 이로 인한 통증 및 염증 반응이 나타나게 됩니다.
관절통증이 심해지는 원인 중 하나로는 체중의 증가도 꼽을 수 있습니다. 보통 다이어트는 미관상 아름다워 보이기 위해서 한다고만 생각할 수 있는데 적정한 체중을 유지하는 것은 관절 건강에도 매우 중요하겠습니다.
또한 근육 운동을 소홀하게 하는 경우 근육이 빠지면서 관절에 부담이 커질 수 있습니다. 특히 대퇴사두근이라고 부르는 관절 주변 근육이 약해지면 관절이 직접적인 충격을 더 받게 되고 이는 곧 더 빠르게 연골 마모게 되게 하는 요인이 됩니다.
이 밖에도 자가 면역질환 중 하나로 알려진 류마티스의 경우 젊은 나이에서도 많이 발생하고 있는데 갑자기 발생한 통증이 특정 시간대에 심하게 느껴진다면 퇴행성 관절염이 아닐 가능성을 염두에 두고 전문가에게 검진을 받아보기를 권장드립니다.
관절보궁 효능 및 가격
관절 건강에 대한 걱정이 많아질 때 우리는 어떤 식으로 관절 건강 관리를 해아할지 고민하게 됩니다. 아무래도 근육을 늘리는 운동을 늘리는 것과 연골 건강에 도움이 된다고 알려진 성분들을 보충해 주는 방법을 제일 먼저 생각하게 될 것 같습니다.
연골 건강과 관련된 다양한 성분들이 있지만 우리는 오늘 요즘 이 성분을 기능성 성분으로 사용하고 있는 다양한 관절 영양제 제품들에 대해 알아보려고 하는데, 바로 MSM 성분입니다. MSM은 Methylsulfonylmethane이라는 성분의 줄임말로 유기 황의 공급원으로 알려져 있습니다.
MSM은 콜라겐과 프로테오글리칸 합성을 촉진하여 연골을 보호하고 회복을 돕는 역할을 한다고 알려져 있고, 또한 대표적인 항산화 물질인 글루타치온 수치와도 관련이 있어서 특히 산화 스트레스에 대한 걱정이 있으신 분들 역시 많은 관심을 보이는 성분입니다.
항염 효과와 연골 효과와 관련성이 깊은 이 성분은 사실 과일 일부나 채소, 우유에서도 존재하는 것으로 알려져 있지만 그 양이 매우 적어 의미있는 양을 보충하기 위해서 보충 식품을 선택하시는 분들이 많습니다.
MSM 성분을 주성분으로 사용하고 있는 유명제품으로는 가수 김연자님, 박지현 님이 모델로 있는 관절보궁 제품이 있고, 또 이만기 님이 모델로 있는 호관원 프리미엄 제품이 잘 알려져 있는 편입니다.
특히 저희 부모님들께서는 관절 영양제로 관절보궁과 호관원 제품을 콕 찝어서 선물 받고 말씀하실 정도로 부모님들 사이에서는 굉장히 유명한 제품인 듯한데, 실제로 MSM 성분 외에도 기력과 관련된 다양한 약재들이 함께 배합되어 있다는 점에서 부모님 선물, 아니면 나이가 어느 정도 있으신 감사한 선생님들께 선물용으로 인기가 많은 이유를 알 것 같았습니다.
관절보궁 효능, 관절보궁 가격 및 최저가(MSM 관절 영양제/ 성분 효능)
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