써마드 plx 사용법, EMS 발마사지기, 가격, 밟고 설거지만 하면 된다는데

날씨가 따뜻해지면서 옷차림이 얇아지니 겨울 동안 늘어난 체중이 엄청 신경 쓰이게 되는 것 같습니다. 그래서 열심히 운동을 하고 있지만 특히 팔뚝살과 뱃살, 허벅지살을 아무리 운동을 해도 잘 없어지지 않는 것 같습니다. 

 

써마드 plx

저같이 허벅지, 종아리살로 고민이신 분들에게 최근 많은 인기를 누리고 있는 제품 중 하나가 바로 써마드 plx입니다. 사실 저는 부모님들께서 사용하시는 것을 보고 알았는데 설거지를 하는 시간이나 드라마를 보실 때 올라가 계시면서 힘들이지 않고 관리를 하시는 것을 보고 너무 신기했습니다. 

 

얼핏 보면 전자 체중계처럼 생긴 이 제품은 사실은 EMS 기술을 이용한 발 마사지기입니다. 보통 발마사지기라고 하면 발이나 종아리, 허벅지에 힘들게 끼우고 압박하는 형태의 제품을 떠올리는데 이 제품은 단순히 발을 올려놓기만 하면 되니 정말 간단한 것 같습니다. 

 

이처럼 안거나 서서 사용할 수 있는 편리성에 EMS를 활용하고 있는 전문성, 가볍고 보관하는데 많은 공간을 차지하지 않다 보니 많은 분들에게 많은 사랑을 받고 있는 것 같습니다. 

 

EMS 다이어트

EMS는 Electrcal Muscle Stomulation의 약자로 전기 자극(미세 전류)을 통해서 피부를 통해 근육에 수축을 유도하는 기술입니다. 

 

우리는 운동을 할 때 근육에 수축 및 이완 과정이 발생하고 근육에서 에너지 소모를 많이 하게 되는데 운동을 하는 것과 같은 근육 움직임을 미세전류를 이용하여 수행하는 것입니다. 이런 원리로 운동하지 않고 운동하는 효과를 낼 수 있다고 설명하는 것입니다. 

 

이렇게 근육에 수축 및 이완이 발생하면서 우리는 지방을 태운다는 개념을 보통 설명합니다. 하지만 실제로는 지방을 태우는 것이 아니라 간접적인 운동 효과로 설명하는 것이 더 적합하겠습니다. 

 

실제로 운동을 하게 되면 근육의 움직임 외에도 심폐지구력 역시 좋아질 수 있고, 정신적인 스트레스 완화 효과도 있어서 운동을 완전히 대체한다는 개념보다는 보조수단 정도로 생각하시면 좋겠습니다. 

 

써마드 plx 사용법

써마드 plx는 총 7가지 모드가 있는데 순환모드, 주무르기 모드, 두드림 모드, 괄사 모드, 지압 모드, 이완 모드, 고강도 모드가 있습니다. 각각 강도와 느낌의 차이가 있으므로 본인에게 적당한 강도를 선택하시길 바랍니다. 

 

또한 실제 운동을 하면 근육에 열감이 발생하는 것이 느껴지는데 써마드plx도 온열 모드가 있어서 마사지를 받을 때 근육이 잘 이완됩니다. 1단계는 45도, 2단계는 50도, 3단계는 55도로 되어 있습니다. 

 

사용방법은 젖은 수건으로 발과 전극 시트를 깨끗하게 닦아준 이후 발을 본체위에 잘 밀착되도록 올려준 후 전원버튼을 꾹 눌러서 기기를 작동하시면 됩니다. 마사지 모드 7개 중 하나를 선택하시고 강도는 50단계로 되어 있으니 이 부분도 세심하게 선택해 줍니다. 

 

온열모드를 희망하시면 어댑터를 꽂고 3가지 단계중에서 선택하여 사용하시면 됩니다. 하루 사용시간은 10분에서 15분 정도이고 너무 강하거나 따끔한 느낌이 들 경우에는 강도를 낮추셔야 합니다. 

 

그냥 발만 올려놓으면 종아리와 허벅지쪽 마사지가 가능하고 손바닥을 올리면 팔도 사용할 수 있습니다. 

 

써마드 plx 가격

1개 가격은 정가는 22만 원 후반 대인데, 오늘자 기준으로 공식몰에서는 할인이 적용되어 13만 원대로 구매가 가능했습니다. 물론 할인 프로모션은 변경될 수 있다는 점 참고해 주세요.

 

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