반응형 종아리마사지4 종아리마사지기 (가격/비교/폴리오/스파알 포터블 종아리 마사지기) 저는 마사지를 정말 사랑하는 사람 중 하나입니다. 매일같이 받을 수 있다면 좋겠지만 현실은 비용과 시간을 투자하기 쉽지 않은 것은 사실입니다. 마사지가 좋은 이유 중 하나는 사실 다른 부분은 그러려니 하고 넘어갈 수 있지만 어깨와 종아리는 정말 확실하게 마사지가 필요할 만큼 잘 뭉치는 체질이기 때문입니다. 어깨통증은 사실은 저 혼자만의 싸움입니다. 여름철이 아니라면 어깨가 드러날일은 없어서 집에서 파스도 붙이고 부항도 떠보고, 온열 찜질을 매일 하지만 종아리는 사실 겨울철에도 스타킹을 신고 나가는 날이면 종아리 라인이 훤히 드러나기 때문에 더 신경이 많이 쓰이기는 합니다. 종아리마사지기 필요하신 분 매일 서서 일하는 시간이 많으신 분들은 특히나 종아리 근육이 엄청 뭉치실 수 있습니다. 신발까지 불편한 것.. 2023. 11. 17. 폴리오 종아리마사지기 (가격/종아리 근육뭉침/종아리알 빼는 법) 저는 조금만 걸어도 다리가 잘 붓고 특히 종아리 알 부분 땅땅하게 뭉치는 현상이 생기는데 그날 바로 풀어주지 않으면 그 상태로 종아리 근육이 벌크업이 되어서 종아리 알이 도드라져 보이더라고요. 여성분들은 치마를 입게 되면 계절을 가리지 않고 종아리가 노출되기 쉬운데 겨울철 스타킹을 신어도 종아리 알을 숨길 수가 없습니다. 저처럼 종아리 알을 빼는 관리를 지속적으로 해주셔야 하는 분들, 또 오래 서서 일하는 직업을 가지신 분들이라면 종아리 마사지를 매일 받고 싶은 마음이 드는데 그동안 수많은 종아리 마사지기를 경험해 보았지만 정말 200% 만족하는 제품이었던 것이 바로 폴리오 종아리 마사지기입니다. ▶폴리오 종아리 마사지기 폴리오 종아리 마사지기는 SNS를 비롯한 온라인 상에서 정말 많은 후기를 볼 수 있.. 2023. 9. 14. 종아리 알 빼는 법 (종아리 마사지, 스트레칭 방법, 식습관 등) 날씨가 더워지면 외부로 노출되는 부분이 많습니다. 특히 여성의 경우 치마와 반바지를 주로 입기 때문에 늘 노출되는 곳이 종아리인데, 종아리 알이 도드라진 분들은 외출시마다 늘 신경 쓰이기 마련입니다. 오늘은 이런 분들을 위해 종아리 알 빼는 법과 종아리 붓기 빼는 방법에 대해 운동, 마사지 방법, 마사지 기계, 롤러 이용 방법, 그리고 식습관에 관해 상세히 알아보겠습니다. ▶종아리 알, 붓기 빼는 운동 먼저 종아리 알은 지방이 쌓여 생기는 것으로 종아리의 부분적인 운동이 필요합니다. 종아리를 바로 세워서 발뒤꿈치를 들어 올려 스트레칭하거나 발 뒤꿈치를 내려 종아리를 길게 늘이는 운동이 도움이 되는데 일주일에 3-4회, 10-15분 정도 실시하시는 것이 좋습니다. 더불어 종아리 붓기 빼는 운동으로는 발뒤꿈.. 2023. 8. 3. 종아리 알빼는 법 (종아리마사지기 가격/종아리압박밴드/요가링/붓기) 원피스나 스커트를 즐겨 입으시는 분들, 여름철에는 더위 때문에 반바지도 많이 입게 되는데 이럴 때마가 종아리 알이 도드라져 보여 괜히 신경 쓰이는 경우가 많습니다. 특히 굽이 높은 하이힐을 신는다면 서있을 때에도 종아리 알이 울퉁불퉁 튀어나오고, 많이 걷고 난 후 제대로 관리해주지 않으면 종아리 알 근육이 점점 단단하게 굳고 다리 붓는데 이게 그대로 살이 되는 듯한 느낌이 들기 때문에 저녁시간 휴식을 취하면서 종아리 알을 관리해주시는 것이 좋습니다. ▶종아리 마사지기 어깨뭉침으로 고생하시는 분들을 위한 어깨 마사지기처럼 종아리만 관리해 주는 마사지기가 나오면 정말 좋겠다는 생각을 했는데 최근에는 종아리 전용 마사지기가 다양하게 나와있습니다. 안마의자에서 종아리부분 마사지는 충분히 시원하지 않았는데 종아리.. 2023. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
