반응형 스파알 포터블 목 어깨 마사지기5 권은비 마사지기 (스파알 포터블 종아리 마사지기, 목 어깨 마사지기 가격) 요새 날씨가 포근해지면서 옷차림이 얇아지는데 확실히 옷이 얇아지니 그동안 두꺼운 옷들이 가려주었던 몸이 드러나게 되는 것 같습니다. 우선 겨울에는 걱정 없이 먹어도 크게 걱정이 되지 않았는데 꽃이 너무 예뻐 사진을 찍었더니 겨울 동안 많이 살이 찐 게 보이더라고요. 이제 열심히 다이어트를 시작해야겠다는 생각이 들어서 얼마전부터 하루에 30분씩 최대한 빼먹지 않고 집에서 홈트를 하고 수시로 걷고 몸을 움직이려고 노력하고 있는데 문제는 이렇게 많이 걷고 집에서 홈트를 하면서 땀은 흘리는데 종아리 근육이 다시 발달하기 시작했습니다. 저는 조금만 활동량이 많아져도 근육이 금방 발달하는 편인데, 특히 종아리 근육이 발달하면 치마나 반바지를 입을 때 안 예뻐 보이기 때문에 괜히 신경이 많이 쓰입니다. 종아리 알 근.. 2024. 4. 9. 권은비 마사지기 (스파알 포터블 목 어깨 마사지기 가격/ 효과) 평소 컴퓨터를 오래하거나 오래 앉아있을 수 밖에 없는 직장인, 공부를 많이 해야하는 학생 뿐만아니라 스마트폰을 자주 사용하는 습관 및 잠잘때 자세가 좋지 않았을 때 어김없이 목과 어깨 통증이 나타날 수 있습니다. 사실 자세 뿐만 아니라 요즘처럼 꽃샘추위가 있는날이나 찬 바람이 부는 날에는 근육이 경직되어 목과 어깨 통증이 심해지는 날이 많게 됩니다. 목과 어깨의 근육이 뭉치게 되면 통증을 유발하고 반복적으로 이런 일들이 생겼을 때 제대로 풀어주지 못하면 승모근 역시 발달하게 되는 기분입니다. 목, 어깨 마사지 목과 어깨의 근육이 뭉쳤을 때 이를 풀어주는 것은 통증이 오래가지 않도록 도움을 줄 수 있을 뿐만아니라 미용적으로도 목과 어깨의 라인을 예쁘게 만들어줄 수 있습니다. 저는 개인적으로 목과 어깨 근육.. 2024. 3. 15. 승모근 없애는 운동 (목 어깨 마사지기/ 승모근 보톡스 가격/ 통증) 요즘 여성들의 경우 직각어깨가 되고 싶으신 분들 정말 많으실 것이라 생각됩니다. 제니를 비롯하여 다른 몸매가 좋은 연예인들의 경우 유독 어떤 옷을 입어도 예쁘고 특히 어깨라인을 드러내는 옷을 입었을 때 더욱 날씬하고 여리여리한 느낌이 잘 드는 것을 볼 수 있는데 이게 바로 승모근이 불룩 솟아있지 않은 직각어깨게 그 요인 중 하나로 지목받고 있다고 합니다. 승모근 없애는 운동 승모근을 없앤다는 표현은 좀 그렇지만 어깨와 목 사이에 있는 근육인 승모근이 불룩 튀어나와있는 것은 상체를 더 부해보이게 만들고 또 옷을 입어도 여리여리한 느낌이 잘 살지 않습니다. 승모근이 발달해 있는 경우 실제 몸무게보다 몸무게도 더 나가보이는 듯한 느낌이 드는데 아마도 상체의 부피감이 더 커 보이는 듯한 느낌 때문에 마른 느낌을.. 2024. 3. 1. 권은비 마사지기 (가격/ 목어깨 마사지기/ 종아리 마사지기/ 승모근) 아직은 여전히 춥고 쌀쌀하지만 한낮에 실내에서 조금만 움직이면 금방 더운 느낌이 나는 걸 보니 날씨가 천천히 풀리고 있는 것 같습니다. 옷차림이 점점 가벼워지면 고민이 되는 것이 두가지가 있는데 바로 여성이라면 목이 짧아보여서 옷 테가 잘 안나게 만드는 승모근과 종아리 알이 아닐까 생각됩니다. 특히 저는 종아리 근육이 조금만 걸어도 쉽게 뭉치고 평소에 어깨 통증이 거의 만성적으로 있다보니 승모근 역시 꽤 발달해 있는데요, 며칠 뒤 친한 친구의 결혼식이 있어서 오랜만에 쇄골까지 살짝 보이는 원피스를 꺼내 입었다가 승모근이 겨울동안 많이 올라와 있는 것을 보고 깜짝 놀랐습니다. 승모근 없애는 법 승모근을 없애는 것은 당연히 불가능하지만 승모근이 목쪽으로 올라와 있지 않도록 관리할 수는 있습니다. 가장 확실한.. 2024. 2. 28. 이전 1 2 다음 반응형
