반응형 당근라페 레시피1 신봉선 다이어트 (파란통 다이어트 후기/ 신봉선 다이어트 루틴/ 당근라페) 최근 몇 년간 다이어트로 가장 놀라움을 선사했던 분, 혹은 가장 인상 깊었던 분이 누구냐고 물으신다면 저는 무조건 신봉선 님이라고 말씀드릴 수 있을 것 같습니다. 보통 다이어트를 여성분들이 한다고 하면 극단적으로 소식을 하시는 경우가 많은데 사실 저는 인생에서 단 한번 식사량을 줄여서 살을 빼보려다가 엄청 아픈 적이 있어서 다시는 하지 않고 있습니다. 거기가 너무 운동을 갑작스럽게 열심히 하시다보면 관절이나 근육에 무리가 오실 수도 있고 피부의 탄부력이 떨어져서 살은 빠졌는데 어딘가 굉장히 나이가 들어 보이는 느낌이 연출되기도 합니다. 그런데 신봉선 님은 우선 살이 빠지시면서 피부도 더 건강하고 탄력 있어 보여서 굉장히 부러웠는데 이미지 자체도 굉장 세련되게 변하신 것 같은 느낌입니다. 신봉선 다이어트 .. 2024. 3. 21. 이전 1 다음 반응형