반응형 다리근육통증1 다리 쥐나는 이유 (다리 쥐날 때 대처법/관절영양제/하지정맥류) 생각보다 많은 분들이 다리에 쥐가 갑작스럽게 나서 고통스러워하십니다. 축구를 비롯한 운동을 갑자기 격렬하게 해서 쥐가 나는 경우가 있지만 그렇지 않고 자다가 갑작스럽게 나는 경우도 많아서 도대체 어떨 이유로 다리에 쥐가 나는 것인지 알아보고 대처법을 확인해 보겠습니다. ▶다리 쥐 나는 이유 쥐가 나는 증상은 몇 초에서 길게는 몇 분 동안 근육이 수축하면서 뒤틀리는 듯한 통증이 발생하는 것이 대표적입니다. 한 번이라도 쥐가 난 경우가 있으시다면 지켜보는 것만으로도 고통스럽기 마련입니다. 축구 선수들이 경기 중이 쥐가 나서 서로 다리를 풀어주는 모습을 심심치 않게 확인할 수 있습니다. 평소에 운동량이 많은 선수들에게도 오랜 시간 근육에 피로가 누적되고, 또 급격하게 사용하다 보면 다리 근육에 무리가 가서 쥐.. 2023. 5. 24. 이전 1 다음 반응형