반응형 공복혈당4 당화혈색소 정상수치, 검사방법 (공복혈당/식후혈당 정상수치) 당화혈색소(HbA1c) 검사는 당뇨 관리와 관련하여 중요한 역할을 하는 혈액 검사입니다. 이 글에서는 당화혈색소의 의미와 정상 수치, 검사 방법, 그리고 당뇨 관리에 대해 자세히 알아보겠습니다. 추가로 공복혈당, 식후혈당의 정상수치도 글 하단의 관련 글에서 함께 확인하셔서 관리에 참고하시길 바라겠습니다. 당화혈색소(HbA1c)란? 당화혈색소는 우리 혈액 속 헤모글로빈 단백질과 포도당이 결합한 혈색소입니다. 이는 과거 2~3개월 동안의 평균 혈당 수준을 측정하는 지표로 사용됩니다. 당화혈색소(HbA1c) 수치는 당뇨 관리의 중요한 지표로 알려져 있으며, 당뇨 진단과 치료 효과의 평가에 사용됩니다. 당화혈색소 정상 수치 일반적으로 HbA1c의 정상 수치는 4.5%~5.7%입니다. 이 범위 내에서 수치가 유지.. 2023. 7. 9. 혈당 낮추는 법 (식후혈당 정상수치/공복혈당 정상수치/호당원 가격) 건강검진을 하면 혈당 수치에 굉장히 신경이 쓰이기 마련입니다. 혈당 수치가 조절되지 않는 당뇨는 우선적으로 각종 합병증에 대한 우려가 있고, 더불어 일상생활에서 매일 절제되고 계획적으로 음식을 섭취해야 하기 때문에 이 부분이 정말 힘든 질병입니다. 정상적인 혈당 수치를 알아보고, 혈당이 다소 높을 경우에는 수치를 낮춰주는 방법으로 혈당조절이 더 심해지지 않도록 해주시는 것이 좋겠습니다. ▶혈당 정상 수치 (식후/공복) 먼저 건강검진에서는 보통 공복 혈당을 체크합니다. 그래서 8시간 금식 후 검진을 받는 것인데요 정상수치를 확인해보록 하겠습니다. 정상: 70 ~ 99 mg/dL 당뇨전단계: 100 ~125 mg/dL 당뇨: 126 mg/dL 정상: 90 ~ 140 mg/dL 당뇨 전단계: 140 ~199 .. 2023. 5. 18. 당화혈색소 낮추기 (검사/수치/당뇨/당뇨초기증상/좋은음식) 평소에 당뇨 위험군이거나 당뇨환자라면 당화혈색소에 대해서 들어보셨을 것이라 생각됩니다. 보통 공복 혈당, 식후 혈당을 체크하는 것은 많은 분들일 알고 계시지만 당화혈색소가 어쩌면 가장 정확한 당뇨진단의 수치가 될 수 있습니다. ▶당화혈색소 우리 혈액의 적혈구에는 헤모글로빈이라는 것이 있는데, 이는 산소를 온몸으로 운반하는 역할을 하게 됩니다. 그런데 이 헤모글로빈이 혈액 내에 포도당에 의해서 당화하게 되어 만드는 것이 바로 당화혈색소라고 합니다. 혈중 포도당 수치가 높아지면 당화혈색소의 수치가 올라가게 되는 원리로 혈당이 잘 조절되고 있는지 확인 할 수 있는 것이지요. 당화혈색소는 지난 2~3개월동안의 혈당 평균치를 평가하는 것인데 혈액검사로 확인할 수 있습니다. 보통 건강검진을 받으실 때 불안하신 분들.. 2023. 2. 25. 식후 혈당 정상수치/공복혈당/당화혈색소 (혈당관리/당뇨좋은음식) 혈당은 혈액 속에 함유된 포도당을 의미하는 데, 당뇨 관련된 진단을 받지 않은 일반적인 상황에서는 당뇨수치를 크게 대수롭지 않게 생각할 수 있습니다. 하지만 우리나라의 당뇨환자는 지속적으로 늘고 있고 연령대도 빠르게 낮아지고 있기 때문에 몸이 보내는 신호를 잘 확인하고 일찍부터 관리하시길 바랍니다. ▶식후 혈당 식후혈당은 음식을 섭취하고 2시간 후에 측정하게 되는데, 당뇨진단에 중요한 수치이기 때문에 잘 관리해야 합니다. 보통은 음식을 먹었으니 당연히 당연히 혈당이 올라가는 것이라 생각하지만 식후혈당수치가 높을 경우 인슐린(혈당을 조절하는 호르몬) 분비하는 췌장의 부담이 커져 당뇨의 위험이 높아질 수 있습니다. - 140 mg/dL 미만 : 정상 - 140 ~ 199 mg/dL : 당뇨 전단계 - 200.. 2023. 1. 22. 이전 1 다음 반응형
